让孩子吃饭是一件很难的事情，让孩子独立吃饭更是一件非常困难的事情。因为现在的父母都喜欢去喂孩子吃饭，长此以往，小孩子也养成了习惯，家长不愿意的时候孩子也不会去吃饭，所以在很多家长看来，让孩子独立吃饭，是一件极其困难的事情。

案例：

其实想要让孩子独立吃饭的话，那么就一定要抓住孩子独立吃饭的黄金期才可以。但是家长要知道所谓的黄金期，其实并没有一个精准的时间，只能说是在某一个阶段，孩子会出现这样的情况。

这就需要家长仔细地去观察，毕竟黄金期这样的情况是根据孩子发育而出现的。

而每一个孩子的发育时间有早有晚，所以只有家长仔细去观察才可以去发现，这也是提醒每一个家长千万不要去照搬别人家的孩子。

其实在黄金期之前还有一个发现期，这个发现期就是孩子对餐具感兴趣的时间。大约是在10~12个月左右，准确的还是要根据孩子发育来决定的。

这个期间的孩子，他们最明显的表现就是自己动手去拿玩具，每次在吃饭的时候都会去抢夺你手中的餐具，所以这是很多孩子给父母的一个信号。

家长在这个时候可以去拿两个勺子给孩子一个，自己拿着一个，这样既不耽误自己吃饭的时间，而且孩子也可以象征性的自己去吃上两口。

这个阶段孩子也总是喜欢去拿着手中的食物，或许会弄脏衣服，但是家长要记住千万不要去呵斥孩子。

而黄金期是12个月到18个月会出现的情况，在这段期间，我们需要放手让孩子独立吃饭。

其实在这个期间，孩子的手眼手口协调能力已经得到发展了，只有家长给予正确的引导，孩子就可以自己去完成。

家长也需要去记住，不管在什么时候，家长千万不要去，因为一些理由去阻止孩子吃饭，只有你放手，孩子才能拥有这样的能力。

分析：

如何培养孩子独立吃饭

（1）给孩子准备有食欲的食物

家长如果希望孩子可以独立吃饭的话，那么就一定要给孩子准备有食欲的食物。因为有很多家长都没有考虑过这一点，他们只在乎孩子的食物是否有营养，却从来没有在意过孩子的食物是否有食欲。

其实成年人在面对没有事业事务时，也不会去吃这样的食物，更何况是孩子呢？

所以家长一定要注意这一点，想让孩子独立吃饭的话，那么就一定要准备有食欲的食物，这样即便是家长不喂孩子吃的孩子也可以自己去吃饭。

（2）挑选合适的餐具

家长有没有想过孩子不喜欢独立吃饭，是不是因为我们挑选的餐具不适合孩子呢。有些家长给孩子挑选的餐具都是我们成年人使用的，但是这样的餐具并不适合孩子。

因为小孩子的能力有限，他们没有办法去握筷子，所以我们只能给孩子使用儿童专用的筷子。

我们成年人的勺子并不适合孩子使用，所以只能给孩子使用一些儿童专用的勺子。

就连孩子使用的碗或者是餐桌，都需要让孩子自己去挑选，毕竟孩子自己选择的东西都是自己喜欢的，所以孩子在吃饭的时候，他们反而更喜欢去自己吃饭。

（3）不阻止孩子吃饭

其实每一个孩子都有一个独立的期间，他们在这个期间总是喜欢去自己做一些事情。在这段时间中，孩子不希望得到父母的帮助，他们总是想要去自己做一件事情，但是他们没有那个能力。

所以很多家长都会强制性地帮孩子去做，特别是在孩子吃饭的时候，孩子明明想自己吃饭，但是家长害怕孩子弄脏衣服，所以就强行喂孩子吃饭。

但其实这种行为是不对的，因为如果你强行去为孩子吃饭的话，孩子时间一长就会养成依赖的情况。

我们真正要做的不是去阻止孩子吃饭，不管孩子吃上什么药，我们都应该支持孩子自己去吃饭，这样才可以让他们养成独立吃饭的好习惯。