十年来，各式各样的科技数码产品进入了我们的生活，让我们日常的办公变得非常的便利，也让我们的生活变得更加的丰富。现在很多的科技数码产品如同电子保姆一般，存在在家中，这样的场景处处可见。尤其是现在家中常用的手机跟pad（平板电脑）。很多家长忙的顾不过来的时候，会让孩子看会手机或者是电脑，让孩子安静一会。

但是你知道吗？婴幼儿并不适合使用科技数码产品，根据美国儿科医学会建议，两岁以内的孩子应该尽量避免科技数码产品，两岁以上的孩子每天使用科技数码产品的时间应该限制在两个小时以内。三大原因，尽量让婴幼儿远离科技数码产品。

第一、长时间让孩子使用科技数码产品，会对孩子脑部发育造成持久性伤害。

两岁以下的孩子倘若使用科技数码产品，用的时间越久其智力特别是语言智力发育受损程度则越大。为什么婴幼儿不应该经常的盯着屏幕看呢？因为人生的前三年是大脑快速生长的时期，第一年大脑的容积就会增加三倍，这段时期接受的刺激会绝对影响脑部的发育。而影片带来的刺激与真实的世界有很大差异，同时过度的集中在视觉与听觉上，会减少触觉，嗅觉等感受能力的发育。

这段时间孩子的大脑正在发展3D视觉的能力，并且正是他理解这个世界，并与这个世界互动的美好时刻。倘若这时候有一个真的篮球出现在他的面前，他可以听到篮球滚动的声音，可以触摸它，甚至还可以追击篮球。但是屏幕上的篮球让他看到了，他只能看着这个篮球消失。对于孩子来说，很单纯的，很难理解到底这个篮球去哪里了？于是乎，他对真实的世界理解能力会下降。于是就影响了他大脑的智力发育。

我们都知道，来自真实世界的学习效果远远高于来自影像的学习效果。根据目前的研究，两岁以前就开始看影片的行为，那么对于孩子的语言阅读能力，短期的记忆能力都会有负面的影响。而且人是群居动物，孩子的大脑是被设计用来通过与人互动来学习的。人与人之间的互动带来大量的细节感知与知觉刺激，而这些都可以帮助孩子的健康成长。

婴幼儿长期的看电视或者数码产品会对大脑发育带来什么样的影响？这是很多科学家都想要知道的，近十年来也有大量的科学研究想要回答这个问题。神经细胞的发育跟外界的刺激有很大的关系，例如如果一个孩子没有接触到足够的光线，那么他的视网膜神经细胞就会无法发育。来自于数码产品的刺激，过度集中在视觉与听觉，也就减少了孩子主动学习的可能。例如，看家长煮米饭100次，但是不练习是不可能变成大厨的。因为大脑的发育不仅仅是视觉与冲击与听觉的刺激，相反缺乏触觉、味觉等感知，将会使相关的大脑区域产生永久性的结构变化。

第二、过小的孩子使用数码产品会导致近视的概率大幅度上升。

很多孩子在使用电子产品的时候没有保持合适的用眼距离。导致近视的概率非常的大。只要近距离用眼，就会导致眼睛的睫状肌收缩，长期的近距离用眼就容易产生近视，不管是近距离用来看手机或者是近距离看平板电脑上的电子书。根据专家的权威统计，现在世界上大的都市，可以让一个城市的儿童近视率从1986年的3%上升到2014年的19%，这是一个极为惊人的数字，而且大家都知道近视一旦产生就再也回不去了。

第三、在婴幼儿时期使用数码产品。会增大孩子在成年时期的肥胖几率

孩子每天多看一个小时屏幕，成年时期的肥胖几率则提升25%，看两个小时肥胖几率则上升50%。这是因为一旦长时间呆在数码科技产品面前，便会对户外运动产生懒惰情绪。活动量下降后，现在的孩子吃的又好，肥胖及其容易发生。相信这点并不难理解。

那么应该如何预防呢？并不是让孩子不要看书，不要看电视，而是应该多带孩子出门。多呼吸户外的新鲜空气，让孩子们感知这个世界。根据最新的研究，每天如果有两个小时的户外活动时间，孩子的近视几率就会下降一半，如果是已经近视的孩子，也能够减少度数增加的速度。