著名演员马伊琍曾在文章中写到女儿的睡眠问题：

爱马6个月时睡下后总是要哭两三回才睡踏实，后来愈演愈烈，半夜总是哭，不抱她就不行。慢慢的光抱不行了，必须摇，还得站着来回走。

抱着一丝希望我去求助外国儿科专家，一位比利时大夫，他说，做法就是让她哭，告诉她妈妈爱你，妈妈不能抱你因为这样谁也睡不好，宝宝要自己睡。一开始她很生气一直哭，但是时间长了她也知道这样没用，哭累了自己也睡了。到第4天保证就不哭了。

当天晚上我宣布要实施医生的方案，尽管爱马哭得撕心裂肺，我也只是在旁边告诉她：妈妈爱你，到了第四天晚上，爱马真的不哭不闹了。解决了半夜哭闹问题，半年后我大刀阔斧开始下一步计划，让她单独睡。

尽管她那时对这样的睡眠训练极为推崇，但在2014年，爱马6岁时，她发了这样一条微博：长大是需要时间，需要等待，心急不来，我开始后悔没有多抱她，后悔那些睡眠训练.....

现在，许多家长面临着这样的问题：孩子哭了到底要不要抱？任孩子哭闹有什么危害呢？

布莱克曼在论文《Pick up the baby》里说，有名女性有两个孩子，一个四岁的女孩和一个九个月大的男孩。有一天这位妈妈在一本育儿书籍上看到一个观点说要让孩子大声的哭出来，不能一哭就抱，这样会强化孩子的哭泣行为，以此来要挟父母。

这个观点让她很焦虑，因为她做不到让自己孩子哭而不去安抚他，于是她觉得自己是有问题的，来让咨询师骂醒自己。当然我们先不谈这位妈妈为何对自己如此苛刻，老布在论文里说，单从技术层面考虑，他告诉这位妈妈：“你应该抱起你的孩子。”

哭了就抱，有什么好处或者意义？在孩子一岁以内，是建立他对这个世界的“基本信任”的关键期，也就是我们所说的安全感。

这份信任来源于他能够从一次次的被妈妈及时安慰的经验中总结出来：如果我出现一些需求的时候，是会有人回应我的。也就是说，如果孩子在一岁以内经常是不被回应或者不被及时回应的，那么安全感的建立就会非常糟糕。

如果你持之以恒的用哭了不去抱这样类似的方式去训练孩子成为更“坚强”的人，那你只会收获一个更“木”的孩子。就好比很多成年人觉得对生活没有激情，没有热情，只是将就着活下去，也不知道自己为什么要活，也没有感兴趣的事情，这样类似僵尸的活法其实就是被父母“忽视”或者“训练”出来的。

人是这样一种生物：我的需要，我的情感被看见的时候，我就感觉自己活着，人生就被点亮。而当我发出的声音没有回应的时候，就好比坠入万丈深渊，不断下沉，找不到存在的意义，甚至想死。

如果你是一个透明人，你的存在对周围人没有任何影响，那么又怎么证明你还活着？对于孩子来说，养育者对他的态度，就是他存在的意义和证据。

总而言之， 孩子哭了，要抱，要及时抱，一岁以内尤其需要（一岁以后孩子逐渐发展出了自我安抚的能力，可以忍受短暂的挫折和失望）。

你可以因为自身原因偶尔不去及时的抱起孩子，父母也是人，不必过度自责。但请记住，这绝不可以被扭曲为：我是为了孩子好。